糖尿病健康菜谱—苦瓜炒牛肉
糖尿病健康菜谱—苦瓜炒牛肉是糖尿病网专家分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“糖尿病健康菜谱—苦瓜炒牛肉”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的糖尿病健康菜谱—苦瓜炒牛肉。
菜式简介
苦瓜对糖尿病患者的保护作用已经在多家杂志刊登,配合牛肉烹调能够减轻其苦味并增加牛肉的鲜味。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 牛肉50克
- 苦瓜150克
- 辅助料
- 植物油6克
- 淀粉17克
- 料酒适量
- 豆豉适量
- 酱油适量
- 盐适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 香油少许