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肉末茄子长豇豆

做菜达人@热爱红烧肉
肉末茄子长豇豆是热爱红烧肉分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“肉末茄子长豇豆”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的肉末茄子长豇豆。
肉末茄子长豇豆

菜式简介
  上次做了肉末长豇豆得到了大家的好评,今天我又试了试在饭馆吃过的一个茄子和长豇豆一起烧的菜,做法与上次的肉末长豇豆几乎一样,不过是材料多了个长茄子罢了。为了健康少吃油,我还是用的微波炉加热令食材变软,省去了油煸食材的一步,这样做又省事还健康,少用很多油,关键是味道也不差。有兴趣的可以试试看。家里没有红烧酱油了,不然肉末用红烧酱油煸炒一下最后的成品更加漂亮有食欲。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
长茄子300克
豇豆300克
辅助料
猪肉100克
酱油20ML
15克
适量
15克
2克
九三花生油25ML

肉末茄子长豇豆的做法步骤

肉末茄子长豇豆做法技巧/窍门/补充说明:

1茄子和豇豆用微波炉打时也要根据自己家的微波炉功率来斟酌一下时间,食材变软即可。
2肉末用油和酱油抓抓可以在煸炒时更容易散开。

相关食材:肉末茄子豇豆
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