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鲫鱼炖豆腐

做菜达人@清水淡竹
鲫鱼炖豆腐是清水淡竹分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“鲫鱼炖豆腐”制作过程分11个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲫鱼炖豆腐。
鲫鱼炖豆腐

菜式简介
  鲫鱼炖豆腐鲜美可口,两者营养互补,热量、蛋白质和维生素最为丰富,是一道益气健脾、调理身心的菜品,同时还有预防心血管疾病的作用。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
鲫鱼3尾
豆腐300克
适量
适量
适量
辅助料
植物油适量
适量
料酒适量
适量
生抽适量

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