猪心瘦肉粥
猪心瘦肉粥是婉雯妮子分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“猪心瘦肉粥”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的猪心瘦肉粥。
菜式简介
猪心,功效
养心安神、益脾止血、定惊、治惊悸、怔忡、自汗、失眠症。
禁忌人群
高胆固醇血症者忌食;忌吴茱萸。
适宜人群
一般人群均可食用。尤适宜心虚多汗,自汗,惊悸恍惚,怔忡,失眠多梦之人;精神分裂症,癫痛,癔病者。
猪心为猪的心脏,是补益食品。是一种营养十分丰富的食品.
它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。常用于心神异常之病变。配合镇心化痰之药应用,效果明显。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炖
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 猪心200克
- 瘦肉200克
- 大米200克
- 辅助料
- 水1500ML
- 盐粉3勺
- 枸杞子30个
猪心瘦肉粥的做法步骤
猪心瘦肉粥做法技巧/窍门/补充说明:
喜欢放生姜也可以放入一起煲,个人口味