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健康水果汁

菜谱编号:200-188
健康水果汁是【zhaonian】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“健康水果汁”。
健康水果汁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

健康的果汁,为家人为自己榨起来吧?

健康水果汁主厨:zhaonian

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
香蕉:1棵桃子:1个
鳄梨:1个猕猴桃:1个
蓝莓:30个葡萄柚汁:100ML
辅助料用量
柠檬:0·5个--

健康水果汁的做法步骤

  • 第二步:洗净,去皮,切块
  • 第五步:果汁榨完成
  • 第六步:倒入容器里,此份果汁可够三个人的份量!
  • 第七步:新鲜果汁出炉啦!我喜欢酸一点的果汁,所以放了一半的柠檬汁,减少甜度!如果不喜欢酸的朋友可以不放!
  • 第四步:榨汁机榨至完全粉碎成液体(浓稠度大家自己可以调节)
  • 第八步:配上甜饼干,我的早餐!节省时间,制作快捷,健康营养!
  • 第一步:准备好材料,可根据自己喜好更换水果!
  • 第三步:放入榨汁机里,我是放了葡萄柚汁,也可以换其它果汁或食用水
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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的健康水果汁。

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