吃肉也能减肥---萝卜排骨汤
吃肉也能减肥---萝卜排骨汤是香橙可米露分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“吃肉也能减肥---萝卜排骨汤”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的吃肉也能减肥---萝卜排骨汤。
菜式简介
还在为不敢吃肉而怕胖纠结吗?现在不用再犹豫。。大胆的放开怀抱的开动吧。。
萝卜本身就是利尿消水肿减肥美容的佳品。
仔排没有肥肉,跟里脊肉差不多。
汤清的透彻。。没加一滴油在煮的过程中已经把仅有的一点油脂也捌清了。加了干橙皮以后,一方面可以去油腻另一方面还带给汤淡淡的橙香味。。
清爽可口 还等什么?!~
这款靓汤非常适合减肥爱美人士但又嗜肉族。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 仔排适量
- 白萝卜适量
- 辅助料
- 神奇牌蔬菜调料粉适量
- 盐适量
- 干橙皮适量
- 料酒适量
- 蒜适量
- 姜适量
- 葱适量
吃肉也能减肥---萝卜排骨汤的做法步骤
吃肉也能减肥---萝卜排骨汤做法技巧/窍门/补充说明:
PS:
1·要把仔排先泡一会水,去血水,这样煮出来的汤会很清,没什么杂质。
2·要冷水下锅开着盖煮,可以去腥再捌掉浮沫。
答配菜谱:排骨与萝卜的做法