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吃肉也能减肥---萝卜排骨汤

做菜达人@香橙可米露
吃肉也能减肥---萝卜排骨汤是香橙可米露分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“吃肉也能减肥---萝卜排骨汤”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的吃肉也能减肥---萝卜排骨汤。
吃肉也能减肥---萝卜排骨汤

菜式简介
  还在为不敢吃肉而怕胖纠结吗?现在不用再犹豫。。大胆的放开怀抱的开动吧。。
  萝卜本身就是利尿消水肿减肥美容的佳品。
  仔排没有肥肉,跟里脊肉差不多。
  汤清的透彻。。没加一滴油在煮的过程中已经把仅有的一点油脂也捌清了。加了干橙皮以后,一方面可以去油腻另一方面还带给汤淡淡的橙香味。。
  清爽可口 还等什么?!~
  
  
  这款靓汤非常适合减肥爱美人士但又嗜肉族。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
仔排适量
白萝卜适量
辅助料
神奇牌蔬菜调料粉适量
适量
干橙皮适量
料酒适量
适量
适量
适量

吃肉也能减肥---萝卜排骨汤的做法步骤

吃肉也能减肥---萝卜排骨汤做法技巧/窍门/补充说明:

PS:

1·要把仔排先泡一会水,去血水,这样煮出来的汤会很清,没什么杂质。

2·要冷水下锅开着盖煮,可以去腥再捌掉浮沫。

菜谱标签:冬季食谱汤羹
相关食材:排骨萝卜

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