夏日简单冷饮---桑椹乃昔

做菜达人@雪峰儿

夏日简单冷饮---桑椹乃昔是雪峰儿分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“夏日简单冷饮---桑椹乃昔”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的夏日简单冷饮---桑椹乃昔。

菜式简介
　　桑葚子有治疗肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩，腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、津伤口渴、肠燥便秘的作用。桑葚子可增强免疫器官的重量；桑葚子具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用；桑葚子能增强非特异免疫功能；桑葚子对细胞突变具有预防作用；桑葚子对体液免疫有增加作用；桑葚子对T细胞介导的免疫功能有显著的促进作用；桑葚子有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。
　　现在正是桑葚成熟的季节，来一杯冰镇的桑葚乃昔，是不是很爽呢。。。。。

耗时/难易度: 口味奶香; 工艺生鲜; 耗时十分钟; 难度简单

主材料: 牛奶1盒; 桑葚半碗

夏日简单冷饮---桑椹乃昔的做法步骤

夏日简单冷饮---桑椹乃昔做法技巧/窍门/补充说明：

桑葚一定要熟透的，不然就需要加入冰糖粉，以免口感发酸。

菜谱标签：果汁

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