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夏日瘦身养颜果蔬汁

做菜达人@HI-BUBU
夏日瘦身养颜果蔬汁是HI-BUBU分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“夏日瘦身养颜果蔬汁”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的夏日瘦身养颜果蔬汁。
夏日瘦身养颜果蔬汁

菜式简介
  谁说夏天唯一指定的健康饮料是凉白开。想抓紧时间夏日健康的瘦身一把的话,就一起来家榨果蔬汁吧!!

耗时/难易度
口味原味
工艺其他
耗时十分钟
难度简单
主材料
西红柿两个
黄瓜一个
苹果两个
芹菜一支
胡萝卜2个
辅助料
柠檬半个

夏日瘦身养颜果蔬汁的做法步骤

夏日瘦身养颜果蔬汁做法技巧/窍门/补充说明:

建议家里经常放着新鲜柠檬,不管什么饮品,里面挤点柠檬汁进去。一来是健康,美白。尤其是爱美的丫头们,如果能一直坚持饮用新鲜柠檬汁在喝的水里,半年左右就会发现皮肤更佳白皙。同时柠檬含有很高的VC, 可以清理肠道和瘦身。二来,任何果蔬汁炸出来尽量在10分中内喝完,否则容易颜色变暗,那就是所谓的氧化。加些柠檬汁进去,会拖延氧化时间。好啦,希望大家喜欢这个简单又健康的夏日饮品。

菜谱标签:饮品

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