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花生拌菠菜

做菜达人@yxs907
花生拌菠菜是yxs907分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“花生拌菠菜”制作过程分4个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的花生拌菠菜。
花生拌菠菜

菜式简介
  菠菜含铁丰富,可预防贫血。菠菜草酸含量较高,一次不宜食用过多。肾炎患者、肾结石患者不宜食用菠菜。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
菠菜300克
花生米50克
辅助料
3克
味精3克
香油适量
豆油很少量

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