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豆腐鱼头汤

做菜达人@小耳Maggie
豆腐鱼头汤是小耳Maggie分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“豆腐鱼头汤”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆腐鱼头汤。
豆腐鱼头汤

菜式简介
  鱼,营养丰富,肉质鲜嫩,确确实实是我家的家常菜,每一顿都有它
  鱼头豆腐汤是一道营养丰富而鲜美的家常汤
  鱼和豆腐搭配在一起吃是非常有利于营养吸收的,而且做出来的汤味道鲜美,香而不腻
  煎过的鱼头加上水,熬出雪白的汤,加上嫩滑的豆腐,味道特别的鲜美
  我妈超喜欢喝这个汤,我做得就更加喜欢了,呵呵~~所以我妈的皮肤很好的,白嫩白嫩的,完全看不出毛孔,滑滑的
  想要变美,多喝鱼汤哦~~~~

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
鱼头5块
鱼脊骨1条
豆腐4块
辅助料
生姜1大块
清水适量
植物油适量
适量

豆腐鱼头汤的做法步骤

豆腐鱼头汤做法技巧/窍门/补充说明:

1、煎鱼要用大火,使其快速煎透,血水消失,煲汤才会白
2、这种家常汤,非老火汤,要用大火煮,才能让材料在短时间内析出味道,汤味浓郁
3、鱼头和鱼脊骨,或者鱼尾巴,是用于煲汤最好的部位,煎透后煲出来的汤绝对是奶白奶白的;如果怕油腻,可以只用鱼尾巴

相关食材:鱼头豆腐

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