五谷养生糊
五谷养生糊是谁的蛋糕sharedcake分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“五谷养生糊”制作过程分6个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的五谷养生糊。
菜式简介
养生 减肥代餐
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺榨
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 薏米适量
- 红豆适量
- 黄豆适量
- 核桃仁适量
- 红枣适量
- 胡萝卜适量
五谷养生糊的做法步骤
五谷养生糊做法技巧/窍门/补充说明:
可添加任何喜欢的蔬果,这样才能保证维生素C的摄入。
在煮养生糊时,可撇去浮沫,口感更佳。