炝拌杏鲍菇
炝拌杏鲍菇是冬至2467分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“炝拌杏鲍菇”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的炝拌杏鲍菇。
菜式简介
：每100克杏鲍菇含有：热量(大卡)31·00 碳水化合物(克)8·30 脂肪(克)0·10 蛋白质(克)1·30 在蛋白质中含有18种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸齐全，是一种营养保健价值极高的食用菌。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 杏鲍菇2个
- 尖椒1个
- 胡萝卜半个
- 香菜少许
- 辅助料
- 油25克
- 盐少许
- 白糖少许
- 海鲜酱油少许
- 香油少许
- 花椒20粒