爆海茸
爆海茸是雪峰儿分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“爆海茸”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的爆海茸。
菜式简介
海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品,是野生天然的深海植物;是深海植物中最珍贵稀有的一员。由于海茸生长的条件非常严苛,全世界仅智利南海沿岸未经任何污染的海域中,才能少量生长。海茸含有丰富的钙、碘、铁、钾、纤维质,胡罗卜素,海藻胶等多种人体不可或缺的营养物质,实为时下最健康美味的营养食品。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺爆
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 海茸适量
- 猪肉适量
- 辅助料
- 葱适量
- 姜适量
- 老抽适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 淀粉适量
- 花生油适量
爆海茸的做法步骤
爆海茸做法技巧/窍门/补充说明:
海茸加热时间要短,不然营养容易流失