【火腿虾皮萝卜丝汤】:节后下火消脂必备
【火腿虾皮萝卜丝汤】:节后下火消脂必备是暖调蓝0429分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“【火腿虾皮萝卜丝汤】:节后下火消脂必备”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【火腿虾皮萝卜丝汤】:节后下火消脂必备。
菜式简介
一个长假,小伙伴们是怎么度过的呢?
我的生活,4个字概括:“吃”&“等着吃”。。
结果就是上火的厉害,连续牙疼了几天!
眼看着“元宵节”马上又要到了,赶紧的先调一下肠胃。
大白萝卜,是平日里很常见的食材,价格也很亲民。它对我们的消化系统,呼吸系统,泌尿系统等等,都大有益处。同时还具有一定的瘦身功效,绝对是家中必备呀!
今天这道汤里,除了白萝卜丝,还加了火腿和虾皮,让原本清淡的味道,一下子就丰富了起来。
清甜的基础上,多了一份咸香和鲜美。虽然都只是淡淡的,但却实在是非常好喝。
尤其在这样一个肠胃疲累受损的时期,更是让人觉得无比的舒服呢~
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 白萝卜500克
- 火腿4~5片
- 虾皮一小把
- 姜一小块
- 香菜少许
- 辅助料
- 盐适量
- 食用油少许
【火腿虾皮萝卜丝汤】:节后下火消脂必备的做法步骤
【火腿虾皮萝卜丝汤】:节后下火消脂必备做法技巧/窍门/补充说明:
1· 煸炒虾皮和火腿时,一定用小火炒,以免炒糊。当然也可以不煸炒,但是虾皮炒过再煮汤,味道更加鲜美,也能去腥;
2· 加入热水,大火煮开后继续煮一会儿再转小火炖,是汤色浓白鲜美的关键。喜欢味道浓郁的,可以用高汤代替清水;
3· 加入萝卜丝后,不要煮太久,以免营养流失;
4· 香菜很提味,不要省略。最后出锅前,还可以点几滴香油。