减肥食谱：凉拌菠菜的做法
减肥食谱：凉拌菠菜的做法是美食女子分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“减肥食谱：凉拌菠菜的做法”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的减肥食谱：凉拌菠菜的做法。
菜式简介
都说凉拌菠菜有减肥的功效，先不说是不是真的减肥食谱，就凭他这么好吃，我也要多做几次。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 菠菜1把
- 辅助料
- 蒜末适量
- 自制辣椒适量
- 花椒粉适量
减肥食谱：凉拌菠菜的做法的做法步骤
减肥食谱：凉拌菠菜的做法做法技巧/窍门/补充说明：
烫过的菠菜捞后一定要用冷水冲洗一下，这样菠菜不容易变黄。
菠菜的水分一定要挤干，这样菠菜的口感非常好。样子也很好看，很有食欲的！
相关食材：菠菜