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蕉蕾煎蛋

菜谱编号:017-939
蕉蕾煎蛋是【琴心剑胆】分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蕉蕾煎蛋”。
蕉蕾煎蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

蕾有去油减肥的作用,含有大量蛋白质、维生素以及丰富的纤维素,有解湿毒,治便秘,解酒美容等食疗功效,蕉蕾粥是我们这的地道的一款家常粥。蕉蕾煎蛋也是一道美食,有蕉蕾的清香,又有浓浓蛋香,不错的味道。上次做了个蕉蕾粥,这次来个蕉蕾煎蛋。

蕉蕾煎蛋主厨:琴心剑胆

菜式制作特点
口味:葱香工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
蕉蕾:一个--
辅助料用量
鸡蛋:4个葱:适量
调味料用量
盐:适量--

蕉蕾煎蛋的做法步骤

  • 第五步:蕉蕾挤干净水后,加入鸡蛋,葱花,盐。
  • 第一步:将蕉蕾洗净。
  • 第八步:煎好出锅装盘即可。
  • 第三步:将蕉蕾切碎。
  • 第六步:打散。
  • 第四步:用盐水浸泡一下。
  • 第七步:下锅煎蛋。
  • 第二步:将蕉蕾剥去外面的较为硬的花瓣,留下鲜嫩的部分。
  • 菜谱标签:热菜

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