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带刺胡萝卜素丸子

做菜达人@炫润丝巾
带刺胡萝卜素丸子是炫润丝巾分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“带刺胡萝卜素丸子”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的带刺胡萝卜素丸子。
带刺胡萝卜素丸子

菜式简介
  胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。具体的介绍如下:1· 胡萝卜有益肝明目功效:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2· 胡萝卜有利膈宽肠功效:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌;3· 胡萝卜有健脾除疳功效:维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,;4· 胡萝卜能增强免疫功能:胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。;5· 胡萝卜有降糖降脂功效:。知道了胡萝卜的功效与作用有这么多,中医认为胡萝卜一般人都可食用。尤其是更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
高筋面粉80克
淀粉20克
胡萝卜350克
土豆150克
香菜35克
半根
适量
辅助料
五香粉5克
胡椒粉5克
泡打粉2克
安琪1克
鸡蛋1个

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