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胖子减肥最佳食品— —咖喱牛肉饭

做菜达人@摩西膳坊GODOFMERCY
胖子减肥最佳食品— —咖喱牛肉饭是摩西膳坊GODOFMERCY分享的菜谱,口味属于咖喱,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“胖子减肥最佳食品— —咖喱牛肉饭”制作过程分17个步骤,作者提供了16张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的胖子减肥最佳食品— —咖喱牛肉饭。
胖子减肥最佳食品— —咖喱牛肉饭

菜式简介
  咖喱饭,是我做给钻钻的早餐,为森么捏?减肥啊!减肥,是现代男女老少最火的话题之一~胖子太多,又太容易练成,面对美味更加难以控制,想想,假如你是个胖子,看着那些美味诱人的食物再摸摸自己肚子上的呼啦圈(游泳圈),你会怎么办?是克制,还是继续捏?of course~再胖点又咋样~凑个整数再减呗!所以造成了胖子越来越多的恶性循环体制,又爱美食又克制不住?咋整?柠檬友情提示您:吃吃咖喱牛肉饭思密达吧~why? 咖喱减肥,再加入适量的牛肉,又饱口福有减肥~我去!还等什么?来看看步骤吧~

耗时/难易度
口味咖喱
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
牛肉40克
土豆40克
豌豆20克
橄榄油1勺
胡椒粉1勺
小葱3克
辅助料
米饭100克
胡萝卜30克
咖喱1块
1勺
辣椒粉1勺

胖子减肥最佳食品— —咖喱牛肉饭的做法步骤

胖子减肥最佳食品— —咖喱牛肉饭做法技巧/窍门/补充说明:

卖萌的柠檬7:煮咖喱牛肉饭需要选择大一点的锅,因为食材较多,堆满了煮开后会溢出来。锅小了也不好搅拌,咖喱必须搅拌均匀,不均匀就不好吃了。LEMON温馨提示哟~为了瘦身,请亲控制控制自己的嘴哟~

相关食材:牛肉咖喱
养生食疗:瘦身

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