海参粥
海参粥是林带鱼分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“海参粥”制作过程分18个步骤,作者提供了17张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的海参粥。
菜式简介
海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。将海参煲粥,不仅增加了鲜味,也易于消化吸收。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煲
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 粳米适量
- 海参2个
- 鸡蛋1个
- 胡萝卜半个
- 口蘑3个
- 辅助料
- 盐适量
- 油一勺
- 开水适量
- 淀粉少许
- 生姜少许
- 葱1根