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《小青de美食厨房》排毒减肥润肠菜·凉拌木耳

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《小青de美食厨房》排毒减肥润肠菜·凉拌木耳是小青de美食分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“《小青de美食厨房》排毒减肥润肠菜·凉拌木耳”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的《小青de美食厨房》排毒减肥润肠菜·凉拌木耳。
《小青de美食厨房》排毒减肥润肠菜·凉拌木耳

菜式简介
  凉拌木耳是一道家常凉菜,主要食材是木耳,以辣椒、香菜等配料拌制而成。清爽适口,营养丰富,尤其适宜夏季食用。是极好的排毒减肥润肠菜·

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
木耳一两
辅助料
蒜泥适量
红椒两个
生姜丝适量
陈醋适量
适量
白糖一小勺
鸡精适量
香油适量
淀粉适量

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