茭白肚片
茭白肚片是Jackey猫分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“茭白肚片”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的茭白肚片。
菜式简介
茭白这种食材在广东来说最家常的吃法就是炒肉,崇尚自然鲜甜口味的老广喜欢它那本味的鲜甜,通常家里制作的时候,并不会添加过重的调味料与颜色,今天猫改改口味,跟朋友学做一道类似油焖的吃法,厚重的味道赋予茭白一种新的口感,酱色鲜红,味浓不腻,鲜嫩糯香、柔滑适口,吃口很香哦。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺烧
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 茭白400克
- 卤猪肚200克
- 辅助料
- 青椒15克
- 姜8克
- 蒜7克
- 红椒15克
茭白肚片的做法步骤
茭白肚片做法技巧/窍门/补充说明:
1·茭白含草酸比较多,制作前最好是用水焯一下,或开水烫过,再或者是用热油烹炒的时间稍长一点。
2·茭白热量低、水分高,食后易有饱足感,做为减肥食品是个不错的选择哟。
相关食材:茭白