仙草美食日记
仙草美食日记是【绛姝仙草】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“仙草美食日记”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸽子蛋系列之—鸽子蛋炒番茄,鸽子蛋营养丰富,适合女性长期食用,这是红楼美食里面说的,西红柿富含N个维生素C~~老生常谈了,两种营养搭配在一起,就是说营养组合,这个组合你喜欢咩~~
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸽子蛋:3个 | 西红柿:100克 |
辅助料用量 | |
番茄酱:25克 | 白糖:25克 |
食盐:10克 | 色拉油:15克 |
大葱:5克 | 大蒜:15克 |
仙草美食日记的做法步骤
仙草美食日记做法技巧/窍门/补充说明:
1:西红柿用水焯一下,炒的时候不会发干;
2:加入番茄酱,增添菜肴的酸甜味道,美味可口,不妨一试;
3:鸽子蛋营养丰富,滋阴补肾,是女性滋补的佳品,特别对女性的月经有很好的调节作用,这在红楼美食里面不止一次提到;
答配菜谱:仙草与番茄的做法