[素汤]玉米胡萝卜汤
[素汤]玉米胡萝卜汤是小北爱美食分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“[素汤]玉米胡萝卜汤”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的[素汤]玉米胡萝卜汤。
![[素汤]玉米胡萝卜汤](/topic_img/133781568.jpg)
菜式简介
喝多了肉汤，尝试那素汤。 一口喝下去，充满了植物的甘甜，弥漫着淡淡的清香。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煲
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 玉米1根
- 胡萝卜1根
- 辅助料
- 蜜枣2颗
[素汤]玉米胡萝卜汤的做法步骤
[素汤]玉米胡萝卜汤做法技巧/窍门/补充说明：
是否加盐可根据个人口味决定，建议还是不要加太多盐（如果要加盐的话，盐要在汤品煮好断电后再加入汤里），因为本品不加盐也香甜清爽。
玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。
胡萝卜:护眼。胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。