黑芝麻葱香薄饼
黑芝麻葱香薄饼是老U爱小轩哥分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“黑芝麻葱香薄饼”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑芝麻葱香薄饼。
菜式简介
黑芝麻葱香薄饼
2014-08-12 15:05 精华 1 0 2 549
黑芝麻富含脂肪和蛋白质,多种维生素和微量元素,是养生极佳的食物。
1、健肾。黑芝麻含有大量蛋白质和维生素,具有补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉的作用。
2、促进新陈代谢。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;同时,黑芝麻含有的维生素E和铁等微量元素可以有效预防贫血、降低血脂。
3、补充营养。黑芝麻提供植物性蛋白和不饱和脂肪酸,同时含有大量维生素和微量元素。
4、健脑益智黑芝麻中含有的脂肪大多数为不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸被认为拥有者延年益寿的神奇功效。常吃黑芝麻可以延年益寿、健脑益智哟。
所以说,每天吃一点黑芝麻不仅益处多多,还让你意外的惊喜。
- 耗时/难易度
- 口味葱香
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 面粉适量
- 小葱适量
- 牛奶适量
- 辅助料
- 黑芝麻适量
- 鸡蛋2只