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豆沙馅

做菜达人@紷紷潴
豆沙馅是紷紷潴分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“豆沙馅”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆沙馅。
豆沙馅

菜式简介
  红豆有很好的补益作用,红色入心经,所以能养护心脏,又利水渗湿,而红糖又有补血的功效,二者真是绝配,又很百搭,能做豆沙馒头、豆包、小点心等等,总之常吃对身体大有益处。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
红豆500克
辅助料
红糖150克
80克

豆沙馅的做法步骤

豆沙馅做法技巧/窍门/补充说明:

1、我用的是电饭煲煮豆沙,也可以用高压锅十五分钟就行。
2、豆子煮熟了也可以连水一起放入料理机打成蓉,不过会增加炒制的时间。
3、红糖也可以炒制的时候放。
4、我的方子是少油少糖清淡版的,想要重口味的可以适量的加糖。

菜谱标签:私房菜
相关食材:豆沙

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