返回

小米蒸排骨

做菜达人@小五的吃喝玩乐
小米蒸排骨是小五的吃喝玩乐分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“小米蒸排骨”制作过程分13个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的小米蒸排骨。
小米蒸排骨

菜式简介
  小米亦称粟米,古代叫禾,是谷子去壳后的产物,因其粒小,直径约1·5毫米左右,因此得名。小米性质是碱性的食品,除了丰富的铁质外, 还含有蛋白质,复合维他命B、钙质、 钾、纤维等等。
  金灿灿的小米裹着排骨,入口浓稠润滑,细品肉香十足,还有垫在底下的番薯因为吸收了排骨的汤汁,味道也美得不得了。一大碗小米蒸排骨,实现了光盘。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
排骨250克
小米100克
番薯1个
辅助料
3克
料酒1汤匙
生抽1汤匙
3片
蒜头3瓣

小米蒸排骨的做法步骤

小米蒸排骨做法技巧/窍门/补充说明:

1、小米不宜浸泡太久,以免营养流失;也可将番薯换成芋头,也一样的美味。
2、排骨要先加以腌制入味,蒸出来的小米排骨才入味。

相关食材:排骨小米

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM