椰菜花配冬菇酿
椰菜花配冬菇酿是Flyer菲儿分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“椰菜花配冬菇酿”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的椰菜花配冬菇酿。
菜式简介
香菇因营养丰富、肉质嫩滑、风味独特,早被人们冠以“山珍”美誉,是烹制高档菜肴的上乘材料。长期食用香菇,还可以预防肝硬化,抑制胆固醇,促进人体新陈代谢。
花椰花是一种营养丰富的蔬菜。维生素C含量较高。有多种吲哚类衍生物,可提高肝脏的芳烃羟化酶的活含性,增强分解致癌物质的能力。
- 耗时/难易度
- 口味酱香
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 椰菜花适量
- 鲜香菇适量
- 猪肉碎适量
- 辅助料
- 葱适量
- 淀粉适量
- 调味料
- 油适量
- 酱油适量
- 耗油适量
- 糖适量