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方瓜鸡蛋饺子

菜谱编号:159-368
方瓜鸡蛋饺子是【雪峰儿】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“方瓜鸡蛋饺子”。
方瓜鸡蛋饺子

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

方瓜又名番瓜、番蒲、倭瓜、北瓜等,是一年生草本瓜果类蔬菜,属葫芦科植物。方瓜中含硒和维生素E较高,维生素E也有抗氧化、抗衰老作用。还是瓜类中含胡萝卜素较多的。方瓜子中含硒和锌也较多。常吃方瓜和方瓜子对人体是大有益的。

现在正是方瓜的季节,既然好处多多,咱就多吃点。。。。。方瓜饺子你吃过吗?不错的哦。。。。。

方瓜鸡蛋饺子主厨:雪峰儿

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
面粉:适量方瓜:适量
辅助料用量
鸡蛋:适量--
调味料用量
葱:适量姜:适量
盐:适量鸡精:适量
花生油:适量--

方瓜鸡蛋饺子的做法步骤

  • 第七步:把方瓜捏去多余的水分,加葱姜末,鸡蛋,盐,鸡精搅拌均匀,饺子馅就好了。
  • 第六步:鸡蛋放油炒熟。
  • 第十一步:饺子就包好了。
  • 第九步:饺子皮拿到手上,放上饺子馅。
  • 第四步:放一点点盐煞水,用刀剁一下。
  • 第三步:方瓜用擦子擦成丝。
  • 第一步:面粉加水和成面团,醒15分钟。
  • 第二步:方瓜洗净,葱姜,鸡蛋备用。
  • 第十三步:下入饺子,煮到饺子飘起时就熟了。
  • 第八步:面团揪成小剂子,按扁,擀成饺子皮。
  • 第五步:葱姜切末。
  • 第十步:两只手捏紧。(拍照了,只能照到一只手)。
  • 第十五步:最喜欢素馅了哦。。。。
  • 第十四步:鲜香可口的饺子。。。
  • 第十二步:锅里放水烧开。
  • 菜谱标签:家常菜主食
    相关食材:鸡蛋

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