蚝豉山药鸡爪汤
蚝豉山药鸡爪汤是火镀红叶分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“蚝豉山药鸡爪汤”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蚝豉山药鸡爪汤。
菜式简介
蚝豉是一种海味,也叫牡蛎,就是把鲜牡蛎肉及汁液晒干或烘干的,就称蚝豉了,蚝豉中所含的蛋白质中有多种优良氨基酸,还一般食物所缺少的维生素B12,因而蚝豉又具有活跃造血功能的作用, 蚝豉含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷帮助,所以有利于钙的吸收。
蚝豉山药鸡爪汤不知道有没有人曾做过,要是没有的话就是我独创的了,此汤比较滋润,算是清补吧,虽说用的食材不多,但汤却清甜好喝,全因有蚝豉呀,汤质不浓稠,完全符合儿子的基本要求,就是喝了汤后嘴巴里不希望好象有胶质粘着那种感觉······
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煲
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 蚝豉适量
- 鸡爪适量
- 猪腱肉适量
- 红萝卜适量
- 山药适量
- 水适量
- 辅助料
- 盐适量