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养颜增强抵抗力---【原只木瓜牛奶炖燕窝】

做菜达人@是甜甜呀
养颜增强抵抗力---【原只木瓜牛奶炖燕窝】是是甜甜呀分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“养颜增强抵抗力---【原只木瓜牛奶炖燕窝】”制作过程分6个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的养颜增强抵抗力---【原只木瓜牛奶炖燕窝】。
养颜增强抵抗力---【原只木瓜牛奶炖燕窝】

菜式简介
  燕窝,顾名思义,即是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝,而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。历来有“稀世名药”、“东方珍品”之美称。
  总的来说,燕窝具有保建和医疗的功效:
  滋阴润肺补而不燥;养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽;益气补中促进血液循环,增进胃的消化和肠道吸收力。
  增强身体抵抗力,预防伤风感冒。
  治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症;治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症;治疗气虚、多汗、尿多等症。燕窝作为天然滋补食品,男女老少都可食用。
  从性味看,燕窝性平味甘
  从归经看,燕窝归肺、胃、肾三经
  从功效看,燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
燕窝适量
木瓜1个
辅助料
枸杞适量
冰糖适量

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