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砂锅蒜香碟鱼头

做菜达人@爱吃de胖子
砂锅蒜香碟鱼头是爱吃de胖子分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。“砂锅蒜香碟鱼头”制作过程分12个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的砂锅蒜香碟鱼头。
砂锅蒜香碟鱼头

菜式简介
  给老婆和小宝宝精心制作的砂锅蒜香碟鱼头。也许是遗传,小宝宝从小就喜欢吃各种各样的海鱼。因此我们家也是隔三差五的做鱼吃。老婆是四川人,在嫁给我之前对海鱼一点也不感兴趣。自从跟了我,现在也开始喜欢吃海鱼了。碟鱼头的营养丰富,而且肉质厚实,细嫩。胖子用砂锅加大量的鲜蒜来烧制碟鱼头,成菜蒜香浓郁,鱼肉味道鲜美。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度高级
主材料
碟鱼头1个
猪肉50克
辅助料
香蒜80克
洋葱150克
美极鲜15ML
酱油10ML
10ML
蚝油5ML
白砂糖10克
花生油30ML
香菜少许

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