蒸多宝鱼
蒸多宝鱼是是甜甜呀分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蒸多宝鱼”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒸多宝鱼。
菜式简介
胶质蛋白含量高，味道鲜美，营养丰富，具有很好的滋润皮肤和美容的作用，且能补肾健脑，助阳提神；经常食用，可以滋补健身，提高人的抗病能力。中国的食用方法为清蒸、清炖，也是做生鱼片的好材料，其鱼头、骨、皮、鳍也可以做汤。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺蒸
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 多宝鱼1条
- 辅助料
- 葱丝适量
- 红椒丝适量
- 蒜蓉适量
- 姜片适量
- 葱头适量
- 调味料
- 鼓油适量
- 盐适量
- 生粉适量