卤汁焖蚕豆
卤汁焖蚕豆是阿大^·^分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“卤汁焖蚕豆”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的卤汁焖蚕豆。
菜式简介
现在新鲜的蚕豆上市了,很嫩的,不用剥外壳就可以炒着吃!蚕豆含有丰富分营养,其中里面含钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育,很适合成长的儿童来食用
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺焖
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 蚕豆500克
- 辅助料
- 卤汁适量
- 鸡精适量
- 蒜末适量
- 辣椒适量
- 油适量
卤汁焖蚕豆的做法步骤
卤汁焖蚕豆做法技巧/窍门/补充说明:
卤汁里面已经很咸了,所以不需要加盐了。