百合绿豆浆
百合绿豆浆是小厨飘香分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“百合绿豆浆”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的百合绿豆浆。
菜式简介
今天,小厨给大家推荐一款绿色养生豆浆----绿豆百合豆浆。
这款豆浆的材料就是百合与绿豆,大家都知道,绿豆具有清热解毒、抗菌杀菌的作用,百合呢,具有润肺止咳、美容养颜之功效,二者结合在一起,效果可想而知。用绿豆和百合做成豆浆,根本就不用过滤,粘稠美味,喝的时候可以再加一点冰糖,口感更加的美味!
如果是天气再热一点,还可以冷藏一下下,冰镇绿豆沙的感觉有木有?
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 绿豆一小杯
- 百合一把
- 冰糖适量
- 清水适量
百合绿豆浆的做法步骤
百合绿豆浆做法技巧/窍门/补充说明:
很多人做豆浆,喜欢把浸泡豆子的水一起倒入豆浆机做豆浆,这可不好,因为浸泡豆子的水时间久了,会变得浑浊,会产生细菌和和微生物,所以,要淘洗掉,换干净的清水打豆浆。
养生食疗:湿热