杏仁糊
杏仁糊是大头暇分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“杏仁糊”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的杏仁糊。
菜式简介
南杏专供食用,含丰富蛋白质、植物脂肪,有润燥补肺滋养肌肤的作用。
北杏仁又名苦杏仁,能祛痰宁咳、润肠。北杏仁中起着关键药理作用的是一种叫氢氰酸的物质,它可以对呼吸神经中枢起到一定的镇静作用,具有止咳、平喘的功效,但具有一定的毒性,只食二三十粒已可令人中毒,甚至致命。平时我们使用的北杏仁,经温火炒制后,去掉了外皮,减轻了苦味,但在用量上要加以控制,用量要控制在10克之内,以免过量食用伤及身体。
功效:入肺、大肠二经。止咳润肺平喘、生津开胃,治虚劳咳喘,肠燥便秘。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 南杏仁90克
- 北杏仁10克
- 大米50克
- 冰糖80克
- 水1000ML