菠萝香蜜茶
菠萝香蜜茶是允儿小妞的厨房分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“菠萝香蜜茶”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的菠萝香蜜茶。
菜式简介
现在好像是吃菠萝的季节么,我看到处水果店都好多菠萝在卖,而且现在价格都好便宜的
我一直觉得菠萝有着它独特的香味哦,而且对身体健康有着不同的功效。
因含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞其中促进血液循环酶,
素来可以降低血压,食用可以预防脂肪沉积,酸甜可口,是很多女性比较喜欢的水果
我虽然不是经常吃,但是还是很喜欢的,以前都是当水果,或者泡茶喝,现在知道有一道菠萝咕噜肉
超级好吃的呢,不过今天要给大家介绍的是一款和菠萝有关的茶哦,口感真的不错
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 菠萝半个
- 辅助料
- 红茶包一小袋
- 调味料
- 柠檬丝少许
- 菠萝汁半杯
- 淡盐水适量
菠萝香蜜茶的做法步骤
菠萝香蜜茶做法技巧/窍门/补充说明:
菠萝的营养价值
菠萝有很好的食疗保健作用,它含有的菠萝蛋白酶能溶解导致心脏病发作的血栓,防止血栓的形成,大大减少心脏病人的死亡率。菠萝中所含的糖、盐及酶有利尿、消肿的功效,常服用新鲜菠萝汁对高血压症有益,也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症的治疗。菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠胃消化,而且由于膳食纤维体积较大,吸附性好,能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质,对于预防、缓解便秘症状都有明显的效果。
菠萝营养丰富,维生素C含量是苹果的5倍。又富含菠萝蛋白酶,能帮助人体对蛋白质的消化,吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益。菠萝的鲜果肉中含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有机酸、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁,胡萝卜素及多种维生素等营养物质。
相关食材:菠萝
养生食疗:痛经