奇香田七苗
奇香田七苗是万山红分享的菜谱，口味属于麻辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“奇香田七苗”制作过程分12个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的奇香田七苗。
菜式简介
新鲜的田七苗，因其含有大量的维生素C，有排解肝毒的功效，而且有促进血液循环和新陈代谢，降低血液粘稠度，软化血管，降低胆固醇等等功效，成为现在餐桌上的流行健康菜。田七苗的做法也很多，我今天是用凉拌的做法，因用了麻辣花生碎，使得田七苗出奇的香，所以名字也叫：奇香田七苗
- 耗时/难易度
- 口味麻辣
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 田七苗300克
- 麻辣花生50克
- 辅助料
- 香油适量
- 白醋适量
- 盐适量
奇香田七苗的做法步骤
奇香田七苗做法技巧/窍门/补充说明：
焯烫后不用凉水过凉，而是快速摊开晾凉，是为了不受凉水的污染，让菜更健康