葡萄干粥
葡萄干粥是一一妈进厨房分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“葡萄干粥”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的葡萄干粥。
菜式简介
糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃止汗等作用,葡萄干具有补血、健胃、生津、除烦渴等功效。常给孩子吃葡萄干不仅可以缓解贫血症状,还可以提高宝宝的免疫力。这道葡萄干粥具有益气血,强筋骨,除烦渴,利小便的功效,是用于小儿气虚而至的肺虚咳嗽,盗汗,风湿痹痛等症。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 糯米适量
- 葡萄干适量
- 辅助料
- 白糖适量
葡萄干粥的做法步骤
葡萄干粥做法技巧/窍门/补充说明:
1熬粥的时候要经常搅动哦,小心糊锅
2放葡萄干熬出的粥本身有点甜味,可以不放白糖,按个人口味了