紫薯甜饼----小朋友的健康零食
紫薯甜饼----小朋友的健康零食是小照片分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“紫薯甜饼----小朋友的健康零食”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫薯甜饼----小朋友的健康零食。
菜式简介
【营养小提示】紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。
如果小朋友不爱吃,我们可以做成可爱的造型,既简单又可以做宝宝们的小零食吃出健康。
- 耗时/难易度
- 口味奶香
- 工艺蒸
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 紫薯2个
- 鸡蛋1个
- 宝宝奶酪1/2个
- 黑芝麻1小勺
紫薯甜饼----小朋友的健康零食的做法步骤
紫薯甜饼----小朋友的健康零食做法技巧/窍门/补充说明:
这道小甜品很适合宝宝和爱美的MM们吃。步骤简单,操作灵活,食材可以随意搭配,只是在压模具时要选择有高度的容器并将薯泥码出高度就好啦。
相关食材:紫薯