菠菜蛋汤
菠菜蛋汤是小狼之之分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“菠菜蛋汤”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的菠菜蛋汤。
菜式简介
菠菜蛋汤作为午饭的一款简单快速的汤,既鲜嫩爽口,营养美味,又有补血活血,调中利肠的功效,这么方便快捷的菠菜蛋汤,大家也可以试一试哦!
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 菠菜适量
- 鸡蛋1个
- 辅助料
- 香油适量
- 盐2克
- 黑胡椒1克
菠菜蛋汤的做法步骤
菠菜蛋汤做法技巧/窍门/补充说明:
1·菠菜不宜烹时间过长,否则其中的维生素C易遭破坏。
2·菠菜要先洗后切,否则营养会大量流失。
3、不要放味精,鸡蛋不能与味精同食不利于身体健康。
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