板栗燕麦粥
板栗燕麦粥是猪俐叶分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“板栗燕麦粥”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的板栗燕麦粥。
菜式简介
燕麦富含蛋白质，且氨基酸全面，不仅含有8种必需氨基酸，而且赖氨酸含量丰富，与其他谷类正好氨基酸互补。冬季是养肾的最佳时期，板栗具有滋阴肾脏的功能。这个冬天的早晨，来一碗板栗燕麦粥很不错哦！
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 燕麦20克
- 大米20克
- 板栗10克
- 辅助料
- 葡萄干5克
- 调味料
- 冰糖适量