美肤养颜--番茄海鲜羹
美肤养颜--番茄海鲜羹是々苗∴分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“美肤养颜--番茄海鲜羹”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的美肤养颜--番茄海鲜羹。
菜式简介
番茄被誉为维生素仓库;它富含多种维生素,而且还含糖、脂肪和蛋白质,还有柠檬酸和苹果酸;中医说它能健胃消食。我们南方的大红番茄,不仅汁多还相当酸甜,做汤味道浓郁;北方较多的是大粉红番茄,味道会淡些,生吃当水果味道清甜。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 番茄2个
- 小鱿鱼1条
- 鲜虾150克
- 白贝200克
- 辅助料
- 鸡蛋清1个
- 姜3片
- 调味料
- 盐适量
- 油适量
- 胡椒粉适量