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芹菜叶煎饼

做菜达人@漂亮马婆
芹菜叶煎饼是漂亮马婆分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“芹菜叶煎饼”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的芹菜叶煎饼。
芹菜叶煎饼

菜式简介
  每次择芹菜,看着翠绿的叶子扔掉了,就觉得可惜。据说芹菜叶很有营养价值。
  今天就先吃芹菜叶,决不再扔了。一款香喷喷的芹菜叶煎饼,很享受的午餐。

耗时/难易度
口味葱香
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
芹菜叶一斤
辅助料
葱花适量
花生米50克
调味料
10克
五香粉2克
花生油10克

芹菜叶煎饼的做法步骤

芹菜叶煎饼做法技巧/窍门/补充说明:

1· 芹菜叶的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2· 从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安神的作用,有利于安定情绪,消除烦躁。
3· 芹菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。
4· 芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质。

相关食材:芹菜芹菜叶

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