火龙果皮豆浆
火龙果皮豆浆是微笑雨(菱桐)分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“火龙果皮豆浆”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的火龙果皮豆浆。
菜式简介
火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能在人体血液中保存活性 75小时。花青素从许多方面维护人体的健康,为我们带来多种益处。 豆浆+含花青素的火龙果皮,是不是完美的结合啊?周末时,我独创了一道:火龙果豆浆,健康又好喝。迷人的紫色豆浆,如梦幻般的美!
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 火龙果一个
- 黄豆半碗
- 辅助料
- 清水适量
- 白糖适量