暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】
暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】是飞燕飘舞分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】”制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】。
菜式简介
平常我家就很喜欢煮这些杂粮粥喝,既养胃又养颜,还补血,总之营养好处不用我多说,大家都知道的。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 莲子80克
- 薏米50克
- 大枣12颗
- 大米150克
- 黑米100克
- 红豆80克
- 花生豆80克
- 绿豆80克
- 辅助料
- 水适量