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自制酸奶

菜谱编号:185-531
自制酸奶是【happy985】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“自制酸奶”。
自制酸奶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

一年之季在于春,宝宝的成长,总是妈妈的牵挂,在这个长得最快的季节里,总是想着方法,给宝宝做更多钙质丰富的食物。

在超市买了几次酸牛奶发现小家伙特别喜欢喝,就琢磨着自己来做,试了几次味道还真不耐,制作也简单,而且自己做的也放心。

自制酸奶主厨:happy985

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:其他
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
全脂纯牛奶:1L细砂糖:80克
辅助料用量
菌粉:一小袋(1克)--

自制酸奶的做法步骤

  • 第二步:将纯牛奶倒入干净的锅子里,在倒入准备好的白砂糖。
  • 第七步:放入保温的容器里,温度差不多在38-39度的样子,差不多9个小时后即可。
  • 第一步:先把要用的锅子、瓶子洗干净,杀杀毒,擦干,保证无油无水(用沸水煮1-2分钟,控干水份即可)。
  • 第五步:将混合好后牛奶将入瓶子里,最好是每个瓶子先装三分之一,再均匀的装满。主要是担心菌粉混合的不均匀,装入瓶子里的菌粉不一样。
  • 第四步:关掉火,倒入菌粉,不停的搅拌,让牛奶充分的与菌粉混合均匀。
  • 第六步:盖好盖子。
  • 第三步:开最小火加热,边加热边不停的搅拌,真到锅底听不见沙沙的声音。
  • 自制酸奶做法技巧/窍门/补充说明:

    1、不太喜欢太甜的,做好后的酸奶有一点点酸,我个人感觉还不错了,喜欢甜一点的也可以根据自己的习好添加糖的用量。
    2、一定要保证煮牛奶的锅子和装牛奶的瓶子是干净无油无水的,我一般是把瓶子放入锅子里的沸水中消毒,瓶子消毒后,锅子也消毒完成。
    3、切记一定要开最小火,不要把牛奶煮沸了,如果你的灶火力太大可以加热一会儿,关掉,再加热一会儿,再关掉,这里主要是为了让糖融化在牛奶里。
    4、倒入菌粉后一定要多搅拌一会儿,因为菌粉比较细小,到底搅拌均匀没有些看不出来。搅拌不均匀会导致有的瓶发酵好了,有的没发酵好。
    5、我用的是隔水炖盅差不多9个半小时就好了。温度差不多在30多度以上。其它能保持这个容器也是一样的。
    6、做好后的酸奶成凝固状,不过当然也要保证纯牛奶的品质是足够好的。
    7、做好后的酸奶冷藏后风味更好,自己做的无任何添加最好在二三天内吃完。

    相关食材:酸奶
    养生食疗:补钙

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