简单的酸奶水果沙拉
简单的酸奶水果沙拉是雪峰儿分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“简单的酸奶水果沙拉”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的简单的酸奶水果沙拉。
菜式简介
酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效,并且还可有效降低胆固醇、抑制肠道内病菌的繁殖等,,,酸奶的营养价值几乎满分,美中不足的是比较缺乏维生素C,因此酸奶若能与水果搭配,无论口感和营养都十分理想。
- 耗时/难易度
- 口味果味
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 酸奶适量
- 草莓适量
- 猕猴桃适量
- 芒果适量