第十一步:加红枣,翻炒均匀即可关火。

第八步:加玉米煸炒。

第一步:红枣提前泡软。

第十步:加蚝油、鸡粉调味儿。

第九步:加焯熟的口蘑丁、胡萝卜丁、青豆一起煸炒。

第六步:炒锅倒油,放入葱末、姜末炒出香味。

第四步:放入口蘑丁一起焯一下。

第三步:锅里加水,放入胡萝卜丁,青豆焯熟。

第十二步:盛入盘中。

第五步:捞出备用。

第七步:放入南瓜丁煸炒。

第二步:其他食材分别洗净、切丁。

菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
五谷丰登,食材丰富,颜色五彩缤纷,诱人食欲,是一道春节餐桌必不可少的营养解腻素菜。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:清淡 | 工艺:炒 |
| 耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 南瓜:1块 | 青豆:30克 |
| 玉米:30克 | 胡萝卜:1段 |
| 口蘑:适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 食用油:2汤匙 | 蚝油:1汤匙 |
| 鸡粉:少许 | 红枣:适量 |
| 盐:适量 | 姜:1块 |
| 蒜:适量 | -- |
第十一步:加红枣,翻炒均匀即可关火。
第八步:加玉米煸炒。
第一步:红枣提前泡软。
第十步:加蚝油、鸡粉调味儿。
第九步:加焯熟的口蘑丁、胡萝卜丁、青豆一起煸炒。
第六步:炒锅倒油,放入葱末、姜末炒出香味。
第四步:放入口蘑丁一起焯一下。
第三步:锅里加水,放入胡萝卜丁,青豆焯熟。
第十二步:盛入盘中。
第五步:捞出备用。
第七步:放入南瓜丁煸炒。
第二步:其他食材分别洗净、切丁。
胡萝卜和青豆比较难熟,所以一定要提前焯熟。
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