想让自己的胸部更完美吗？不用做大量运动，也不必在自己的身上下刀子，只用六种食物，就可以让你拥有令你自信的胸部。
1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命c的食物，可防止胸部变形。
3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命a的食物，都有利激素的分泌。
4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命b的食物，亦有助激素的合成。
5、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
6、蜂皇浆，连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用，胶质海产助第二度发育。
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