炖冰糖柠檬冲茶喝，对喉咙痛，咳嗽，很有效。我也是一次咳嗽，朋友请我喝，发现喝完一瓶，就好了。..

主食材柠檬2-4个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），共分7个制作步骤..

自己动手做杯下午茶，是一件很酷的事情。..

面包机酸奶制作简单口味口感都很好搅拌只需几分钟余下的就是8小时后拿出来冷藏保存随时喝到可口的..

看着商店那红得发黑的杨梅，垂涎三尺，回家便赶紧翻箱倒柜找出了尘封已经的红酒，两者相结合，再加..

主食材牛奶半杯、红茶半碗，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

的搅拌器，收到啦；小宝说要喝果汁，就开始和小宝一起玩～～..

鸳鸯奶茶在港片里面很常见，是奶茶和咖啡混合而成。最近我新购入一部料理机，天天在家各种折腾果汁..

黄豆豆浆是高蛋白低胆固醇的食物，与动物蛋白食品同进食，可提高蛋白质的吸收率，有助于幼儿大脑皮..

主食材桃桃四个、花生15颗、红枣7颗、红豆2小勺、大米一小勺，制作难度简单，耗时半小时，菜式..

豆浆还真是解决一切的好东西。嫌单纯的月饼豆浆太过甜香，索性就把同月饼一起泛滥成灾的猕猴桃扔两..

月饼节轰然落幕，只感到疲惫。一大堆月饼，望着就累。节日前，做了一堆月饼，送出去绝大部分，只留..

这一天闷热闷热的，爽爽心情。..

主食材大米适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

火龙果：排毒养颜、美白减肥；猕猴桃：止咳化痰、清除毒素..

黑芝麻是很好的补钙食品，每1克含钙8多毫克。据说，食用黑芝麻补钙的最佳时机是早餐，因为早晨机..

一杯苹果柚子甜蜜饮，清火好帮手..

冬季比较干燥，室外的严寒和室内暖气的燥热形成强烈反差，紧闭的门窗，室内的空气无法流通，让人总..

冬季里天干气躁，又加上一直待在暖气房里，所以很容易上火。绿豆的功效很多滴，不止清热去火排毒，..

儿子一岁多因为夜夜紧张他尿床，不停地醒，睡眠不好阴虛火旺落下了口腔溃疡这病根。儿子连调料中那..

核桃奶是以核桃仁、奶粉、纯净水（温度8度）为主要原料；有健胃、补血、润肺、养神等功效。对动脉..

木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容食品，具有抗衰美容、平肝和胃，舒筋活洛的功效。..

主食材糯米180克，制作难度普通，耗时数天，菜式口味（酸甜），共分7个制作步骤..

据说，黄豆芽长到1厘米长的时候就可以吃了，此时的豆芽叫“豆芽嘴儿”，属于刚长出来的阶段。研究..

减肥补血又生发，一杯三得..

夏天要美美的，减肥呀所以开始了酸奶燕麦杯系列，哇咔咔，减肥也要吃好。..

想用来做面包的燕麦，一直也没用来做面包。几乎就忘记了它的存在。吃食太多，一直就没想起它来。折..

玉米季节进入尾声，玉米棒子啃起来有些像磨牙棒。粗粮虽好却不易消化，要嚼到多烂，才不会增加胃的..

其实玉米我还是很少用来榨汁喝的，总觉得榨成汁那些渣渣过滤掉很浪费呢。某天看到冰箱有几个玉米不..

从乡下堂姐家采了一大堆的李子，太多了，一下子没办法吃完，所以，还是决定熬李子酱。..